Cineva trebuie s-o verifice și pe asta. Mă ofer

Catchy

1 March 2016

Ce speranțe erau pentru un astfel de regim? Practic, niciuna. Mai ales că, prin oricâte versiuni de diete contaminate de marketingul cel mai stupido-sălbatic am putut trece, doamnelor, reveneam necontenit la soluțiile consacrate: suferința și amorul.

Acum, să mai sărim o dată cu gândirea afară din cutie împreună cu întrebarea: ce-i aceea sirtuină? O enzimă care arde grăsimile și de la care se trage numele dietei propuse de doi nutriționiști englezi: Aidan Goggins și Glen Matten. Ei spun că acest tip de enzime, găsibile în ciocolata neagră și vinul roșu, reglează metabolismul și întăresc masa musculară.

vin& cioco

Sirtuina s-ar mai afla și în: spanac, ulei de măsline, ceapă roșie, ceai verde, pătrunjel, soia, cafea, mere, afine și altele.

După autorii programului nutrițional descris ca „revoluționar”, ar trebui să înregistrăm o pierdere în greutate de 3 kilograme pe săptămână, fără privațiune de hrană. Mai mult: în privința eliminării stratului adipos și stimulării mușchilor, ba chiar și a ameliorării sănătății psihice, consumarea acestor alimente ar avea efectele unei ședințe de sport. Desigur, comunitatea științifică nu este de acord în unanimitate cu această teorie. Există îngrijorări cu privire la consecințele pe termen lung.

Dar, revin la primul gând: cum să cunoaștem altfel decât empiric? Cum să scăpăm de acel „dar dacă”? Cineva trebuie să se sacrifice. De exemplu, eu.

Citiţi şi

E perfect pentru tine, dar e al altei femei

Bărbatul de dormitor și bărbatul de canapea

Nu este boala neiubirii, ci o afecţiune gravă care afectează una din zece femei

Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.


Nu rata urmatoarele articole Catchy!

Inscrie-te la newsletterul gratuit. Avem surprize speciale in fiecare zi pentru cititorii nostri.
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • LinkedIn
  • RSS
883 views

Your tuppence

My two pennies

* required
* required (confidential)

catchy.ro Web analytics

catchy.ro