Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experianta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experianta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Live with me

All
Healthy You

Fitness: cum ne salvăm împreună, afaceri și clienți

by / 4 April 2020

Situația actuală în România, determinată de pandemia de COVID 19, a impus ca cele mai multe firme de diverse mărimi să își suspende activitatea pe o perioadă nedeterminată. Sălile de fitness sunt și ele afectate de măsurile pentru prevenirea răspândirii coronavirusului, fiind nevoite să se închidă pentru siguranța și sănătatea …

Featured

Ce facem cu copiii bolnavi în vremuri de Covid 19

by / 30 March 2020

Tudor Pop s-a gândit la toate posibilele accidente casnice atunci când ții copiii mult timp în casă și a făcut o listă cu spitalele la care putem apela în caz de urgență medicală. “A sărit de pe canapea și și-a luxat piciorul. A uitat să se spele pe mâni și s-a …

Featured

Pentru toți insomniacii în vreme de carantină

by / 26 March 2020

E 03:35 dimineața când intru în living-room cu pași greoi. Sunt trează deja de vreo jumătate de oră, dar am tot sperat ca gândurile care mă năpădiseră după trezirea bruscă se vor calma și somnul va reveni. Nu s-a întâmplat. Creierul meu s-a agățat cu încăpățânare de frecvența Beta, ce …

Featured

Valentin Vasile: Cum să nu ne îngrășăm când #stămacasă

by / 24 March 2020

1.În procesul de slăbire nutriția corectă reprezintă 90%, iar antrenamentul 10% 2. Să mergi la antrenament cu gândul că asta îți permite să mănânci pizza fără să se depună, este o mare greșeală pe care foarte multe persoane cu metabolism lent o fac.  3. Alimentația sănătoasă nu este “dietă sau …

Featured

Cele cinci esențiale pentru a ieși sănătos la cap și la trup din pandemie

by / 22 March 2020

E plin internetul de recomandări în această nouă realitate creată de COVID-19. Dintre toate sursele, eu, una, prefer Organizaţia Mondială a Sănătăţii. Ca să înțelegeți de ce, iată ce a spus Tedros Adhanom Ghebreyesus, directorul general al OMS. ”Ştim că pentru mulţi oameni viaţa se schimbă dramatic. Nici familia mea nu …

Featured

Ce nu ar trebui să facă, atât copiii cât și părinții, în aceste zile

by / 18 March 2020

Care sunt cele mai importante trei lucruri pe care ar trebui să le facă cei mici în aceste condiții? Copiii trebuie să fie sprijiniți, în primul rând, de părinți, să nu devină anxioși sau să nu li se facă frică. Aceștia se pot vedea on-line cu colegii de clasă și …

Featured

Un calcul simplu

by / 16 March 2020

Un calcul simplu: pentru fiecare caz nou infectat de coronavirus ne așteptăm să vedem într-o lună alte 244 de cazuri noi. Asta pentru că fiecare caz nou infectează alți 2,5 și la rându-le fiecare dintre aceia infectează alți 2,5 și tot așa, exponențial. Acum atenție: dacă reușim să înjumătățim frecvența …

Dine&Wine

Ești invitat la o petrecere și nu știi ce fel de vin ar trebui să duci

by / 13 March 2020

Ai fost invitat la o seară de distracție alături de mai mulți prieteni și te întrebi, cu siguranță, ce tip de vin ar trebui să aduci la petrecere. Depinde de petrecere, îți răspundem! Dacă în cadrul reuniunii există motive de sărbătoare, poți aduce un vin spumant, prosecco sau șampanie. Dacă …

Featured

15 RECOMANDĂRI privind conduita socială responsabilă în prevenirea răspândirii coronavirus (COVID-19)

by / 12 March 2020

Aceste recomandări sunt făcute de către Departamentul pentru Situații de Urgență. 🔴Protejați-vă, evitați contactul direct! 🔴Evitați zonele aglomerate unde sunteți expuși la contact direct și/sau interacțiune cu un număr mare de persoane, de tipul adunărilor publice, cozi, zone de trafic intens, zone de recreere. ❗️Feriți copiii de acele locuri de …

Featured

Luxemburg – prima țară din lume cu transport public gratuit

by / 2 March 2020

Luxemburg, una dintre cele mai mici țări din Europa, a devenit sâmbătă, 29 februarie, prima țară din lume cu transport public gratuit (tramavaie, trenuri și autobuze), într-un efort de a ajuta persoanele cu venituri mai mici și de a descuraja circulația cu mașini personale. Transportul gratuit a fost deja instituit …


catchy.ro