Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experianta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experianta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Articole despre somn

Healthy You

„Şi eu trăiesc sănătos!”

by Catchy / 23 May 2018

Pe 20 mai a fost Ziua Europeană de Luptă Împotriva Obezității. Lansată acum șapte ani, mișcarea națională „Și eu trăiesc sănătos!” – SETS a devenit unul dintre cele mai longevive proiecte bazate pe comunitate și un model de bune practici, recunoscut internațional în cadrul rețelei EIN – Epode International Network (cea mai mare …

Healthy You Sibiu

Despre somn, numai de bine

by Andra Tischer / 25 March 2018

Despre somn, numai de bine. Știm deja că oamenii ar muri mai repede din cauza lipsei de somn decât de foame, pentru că, în timpul somnului,  celulele se regenerează, iar corpul nostru începe să producă hormoni importanţi, că insomnia micșorează creierul și poate cauza o creştere în greutate de aproximativ 900 …

Healthy You

Misterioasele minute de dinainte de a adormi

by Catchy / 11 February 2018

Când marea majoritate a femeilor active suferă azi de oboseală cronică și au ajuns să viseze mai degrabă la un pat gol în care să doarmă trei zile și trei nopți, credeți că le mai pasă de ce se întâmplă în minutele de dinaintea somnului? Nu, nu vorbim de acele trei minute, …

Life Bites Brașov

Mărturisesc: sunt o mamă imperfectă!

by Cristina Lincu / 5 February 2018

O mamă începe să trăiască după orele 22.00, când, în sfârşit, este linişte. Deşi e posibil să o aştepte cu nerăbdare ceva pasionante treburi gospodărești, timpul rămas până la culcare este preţios, sacru, de neatins! În cele două-trei ore pe care încerc să mi le dedic zilnic, mi-ar plăcea să …

Shopping Spree

Zece motive pentru care e bine să bei cafea

by Catchy / 24 January 2018

Fără îndoială, trăim epoca de glorie a cafelei. E suficient doar să ne uităm la numărul cafenelelor din întreaga lume, ca să ne dăm seama că oamenii iubesc cafeaua cu devotament. Dar v-ați întrebat vreodată… de ce? În afară de faptul că ne înfrumusețează diminețile și ne ajută să deschidem …

The Happiness Project

ANUNȚ: Caut timp

by Catchy / 10 January 2018

Mi-am pus la somn copilul și am ațipit lângă el. M-am trezit după vreo oră vinovată, speriată, stresată, de parcă rotația planetei s-ar fi oprit în timpul în care am închis ochii într-un somn fugar, aproape nepermis, de parcă în palmele mele stătea toată liniștea și neliniștea pământului, de parcă …

Read me Focşani

Limite şi înţelegeri ale sufletului

by Adrian Ţiglea / 22 November 2017

În dimineaţa în care a murit Tatăl, sufletul îmi poposise de ceva vreme în sinea lăturalnică a Mănăstirii. Sihăstrie primitoare şi mai cu seamă boemă pentru noi, cei care nu îmbrăcaserăm, încă, straiele de rasofor, fiiindu-ne, astfel, permise, încă, răstălmăciri personale în dialogul intim cu Dumnezeu. Câtă vreme trăisem în …

Beauty

Must-have de vară

by Catchy / 18 August 2017

Te iubești suficient de mult încât să ocupi un loc fruntaș pe lista priorităților tale în viață? Aceasta-i întrebarea verii. 🙂 Dacă da, hai să vedem după ce tânjim, ce nu prea avem timp să facem și ce nu facem chiar dacă îl avem, uneori. Să convenim că “trebuie” va …

Read me

Măi, man, ești așa prost, cum, mă, să nu o încaleci pe ochioasa aia?

by Erika Bloj / 21 June 2017

– continuare de aici – – Auzi? Tu ai idee ce s-a întâmplat cu ficusul nostru? Am tresărit. Gândurile îmi erau departe de corp. Corpul făcea eforturi să se dea jos din pat. Gândurile erau deja date jos, îmbrăcate, parfumate și cuibărite în brațele Zeldei. Vreo două dintre ele erau …

Life Bites

10 kg în mai puțin de o lună

by Catchy / 10 June 2017

Creative Thinking? Ce folos atâtea cursuri, examene, nopţi de studiu? Să-ncercăm Creative Living. Why not? Sunt sinceră şi altruistă… voi ajuta cât mai multe doamne să-şi recapete silueta de invidiat. DIETĂ. Fără Dukan! Fără nutriţionist! Fără sală! Rezultate incredibile!! 10 kilograme pierdute în mai puţin de o lună. Da, se …

catchy.ro