Articole despre minerale esențiale

Healthy You București

Inima ta are nevoie de potasiu. Știi de unde îl iei?

by Catchy / 23 October 2025

Hipertensiunea arterială este una dintre bolile tăcute ale lumii moderne. Prea mult sodiu și prea puțin potasiu duc, în timp, la creșterea tensiunii și la epuizarea inimii. Analiza potasiului seric, o investigație simplă și accesibilă, te ajută să înțelegi ce se întâmplă în interiorul corpului tău și cum poți preveni complicațiile cardiovasculare.

Healthy You

Ghid de sănătate și nutriție pentru femeile de orice vârstă

by Catchy / 8 March 2022

Dacă în adolescență, ne puteam descurca cu o alimentație bazată pe mâncare mai puțin sănătoasă de tipul fast food, chipsuri sau pizza, fără să ne gândim prea mult la aceste obiceiuri alimentare nesănătoase, pe măsură ce înaintăm în vârstă, nutriția devine tot mai importantă. Nevoile nutriționale se pot schimba odată …

catchy.ro