Live with me

Un medic povestește cum experiența personală l-a forțat să își schimbe radical stilul de viață și cum „mă simt bine în corpul meu” poate fi o iluzie periculoasă.

Ne-am obișnuit să vedem anxietatea ca pe un inamic, dar ce-ar fi dacă am privi-o ca pe o voce interioară care ne arată unde avem nevoie de claritate? Psihoterapeutul Cazimir Comandașu ne invită să schimbăm perspectiva și să o transformăm într-un aliat pentru o viață mai conștientă.

Michelle Obama, Drew Barrymore și Halle Berry vorbesc deschis despre menopauză. Dar vizibilitatea ajută – sau doar vinde? Un articol necesar.

„Obezii nu au voință?” – o întrebare falsă, susține Dr. A. Copcea. În realitate, mulți au avut enormă voință, dar direcționată greșit. Anii de diete proaste lasă urme adânci în metabolism, iar corpul are memorie lungă. În fața obezității celor care au încercat totul, medicii se declară adesea neputincioși. Un text necesar, lucid și fără cosmetizări.

Implant dentar – procedură medicală care redă funcția și sănătatea zâmbetului. Fațete ceramice – soluție estetică pentru dinți sănătoși, dar imperfecți. Află când se indică fiecare și cum se obține un rezultat natural.

Hernia de disc lombar afectează în special adulții activi, dar se tratează cu succes fără operație în cele mai multe cazuri. Afli aici cauzele, factorii de risc și pașii pentru o recuperare completă.

Varicela este una dintre cele mai frecvente boli ale copilăriei, iar igiena blândă a casei joacă un rol esențial în recuperare. Află cum bicarbonatul de sodiu poate fi aliatul tău natural, fără chimicale dure, atunci când vrei să protejezi sănătatea celor mici.

Nu rețete miraculoase, ci confirmări: femeile care trăiesc lucid după 90 de ani se mișcă zilnic, beau cafea, vorbesc mult și învață până la capăt.

Longevitatea femeilor nu este un mister, ci o lecție de biologie: de la cromozomi și hormoni, până la imunitate și anatomie, trupul feminin este făcut să reziste.

Pentru prima dată în istoria modernă, speranța de viață este în declin. Un miliard de oameni trăiesc cu obezitate, iar România se alătură unui apel global pentru acțiune.