Articole despre depresie

Nitty-Gritty

Violată, a cerut să fie eutanasiată

by Catchy / 2 August 2019

Pentru toți cei care cred că suferința pricinuită de viol trece, că fetele pot reveni la viața de dinainte numai să nu fie prea mofturoase. Până și tatăl Alexandrei spunea, cu mintea întunecată de durere, că nu mai vrea decât “să ne-o aducă înapoi, să ne reluăm viața noastră liniștită și …

Yes or No

N-ai crezut că va veni ziua în care voi avea curajul să nu mă mai întorc, dar a venit!

by Catchy / 22 July 2019

Azi, dragul meu, în sfârșit te-am îngropat! Cu flori și cu multe coroane așa cum știu că îți place ție! Să se știe doar că TU ai scris istorie, indiferent peste câte cadavre ai călcat. Fără număr, așa cum am știut mereu și le-am pierdut socoteala, dar nu am îndrăznit …

Read me

Iubim doar pentru a nu fi singuri

by Catchy / 10 July 2019

Societatea, un simplu cuvânt ce ar defini o colectivitate, mai bine spus un mediu în care trăim. Societatea din prezent, era contemporană: tehnologia predomină, iar rețelele de socializare transformă lumea într-o turmă ghidată de concepțiile debusolante ale unor persoane preocupate permanent de aspectul fizic și popularitate. Acest tip de persoane …

The Happiness Project

Cum ne ținem inima departe de suferințe

by Catchy / 9 July 2019

Inima este primul organ format în corpul nostru și rămâne de-a lungul vieții și cel mai puternic dintre toate. Ea generează o energie electromagnetică de 60-1000 de ori mai puternică decât cea a creierului. Cercetările oamenilor de știință arată că noi avem două creiere, iar cerebelul ascultă de „creierul din inima omului“. …

The Happiness Project

“Ieși din zona de confort!” Să mori tu!

by Catchy / 12 June 2019

De la un timp, am observat că dezlegarea unei dileme sau rezolvarea unui stres se fac cu un singur dicton: Ieși din zona de confort! “Să mori tu!“ – mă aud răspunzând la asta, vocal, în gând sau în scris! Mă uimesc, pentru că mă așteptam ca “influencerii și motivaționalii …

The Happiness Project

Cum am reuşit în cinci ani ce nu am reuşit în 50

by Catchy / 5 June 2019

Am obţinut rezultate în munca mea de scriitor, multe pentru mine, cea care am luptat cu depresia ani de zile, puţine pentru alţii care nu cunosc suferinţa şi marginalizarea. Nimic nu se naşte peste noapte, nimic nu se obţine fără trudă, depresia m-a ţinut lungi şi negri ani în pat. …

Healthy You

Bărbații adevărați discută despre problemele lor

by Catchy / 21 May 2019

Dincolo de regulile de nutriţie şi cele specifice unei vieţi sănătoase, sănătatea unui individ depinde în mare măsură şi de cea a minţii. De aceea, revista Men’s Health a abordat în mai multe articole din luna mai un subiect mai puţin discutat, acela al integrităţii mentale a bărbaţilor, care se …

The Happiness Project

Ți s-au înecat corăbiile? Pune-ți o muzică tristă

by Catchy / 7 May 2019

În urma unui studiu făcut pe un eşantion de 76 de studente diagnosticate cu depresie, un colectiv de cercetători de la Universitatea americană South Florida au ajuns la o concluzia că muzica tristă poate ajuta să te simți mai bine. Între muzică veselă –  ”Galopul infernal” al lui Jacques Offenbach …

The Happiness Project

Mindfulness, potențial nociv?

by Catchy / 23 April 2019

Probabil ai auzit în ultimii ani tot mai multă lume care vorbeşte despre „mindfulness”, tehnica relaxării prin golirea de griji a minţii. Există grupuri în care aceasta este practicată, însă, dacă preferi intimitatea, poţi descărca inclusiv aplicaţii mobile care îţi vor spune ce să faci pentru a atinge starea de …

Read me

Apoi, nu ai mai fost nimic

by Catchy / 15 April 2019

Auzi doar ticăitul obsedant. Nici măcar nu ştii dacă vine de la vreun ceas atârnat pe vreun perete sau vine din mintea ta. Dacă deschizi ochii, dacă ai curajul să îi deschizi, îţi aminteşti vag că nu mai ai ceasuri, că le-ai aruncat acum ceva timp pe fereastră. În locul …

catchy.ro