Articole despre depresie

Acum vreo doi ani am susținut într-un cadru privat și discret, un workshop de autoapărare “Dynamic Sphere – Evolution” pentru femei care au fost abuzate fizic:  atacuri soldate cu tâlhării în scări de bloc, lift, parcări sau bullying la școală. Majoritatea erau femei măritate, dar și câteva adolescente, unele supraponderale, …

Da, pe bune! E mult așteptata, mult prea-dorita, prea-minunata, cea mai deprimantă zi din anul ăsta! Zic să ne bucurăm de ea, de fiecare secundă deprimant de prețioasă, mmm, sau poate era invers?! Prețio… depri.. prețios de deprim.. la naiba, trăiesc cea mai deprimantă zi din anul ăsta, ce mai …

Stăteam în cur, în bucătărie, fumam și băusem jumătate de sticlă de whiskey. Nu eram beată. Ajunsesem în punctul în care reușeam să beau mult, fără să mă îmbăt. Dintr-odată durerea s-a făcut atât de mare, încât am simțit nevoia să mă arunc de la balcon. Să simt oasele cum …

Din păcate… știu și eu astfel de povești. Cu un doctor, cam cel mai bun în domeniu, de la noi, care i-a luat șansa unei femei de a fi operată și tratată în altă țară, unde oricum era colaborator și el, doar pentru a dovedi că poate și singur. Doar …

Cum stăm cu menopauza Conform Eurostat, durata medie de viață a unei femei din Europa este estimată la peste 80 de ani, ceea ce înseamnă că aproximativ 40% din perioada adultă este trăită în menopauză. Dacă în 1998 erau în evidență 477 milioane de femei la post-menopauză, se estimează că …

Depresia nu e joc, nu e fandacsie, nu e o viroză, nu se tratează timp de 10 zile cu antibiotice. Dacă e, e pe bune și nu glumește. Se “îndesește” și te copleșește în timp. Când te împresoară, ai argumente și obiective de viață din ce în ce mai puține …

Pe 5 octombrie a fost ziua mondială a profesorilor şi a celor care activează în domeniul educaţiei. După mine, nu ar trebui să existe o zi anume în care să ne amintim de implicațiile acesteia și de repercusiunile pe care le poate avea în caz de disfuncționalitate. Cu toate acestea, …

Eu sunt totul. Sunt furtună cu tunete și fulgere. Sunt soarele care îți arde pielea până la refuz. Sunt frigul năpraznic din zilele de iarnă. Sunt valul înspumat al mării, care macină și cele mai dure pietre. Dar sunt și adierea plăcută și caldă a vântului primăvăratic. Sunt briza de …

1. Psihoterapia este un proces care se desfășoară în timp. Presupune participarea și implicarea unui specialist în psihoterapie (psiholog) și a unui client. Mai înseamnă și un spațiu adecvat (de siguranță și protecție), crearea unei relații terapeutice reușite între cei doi, timp, răbdare. Se lucrează ”cu materialul clientului”, clientul este …

Te-ai întrebat vreodată cum ar fi să fii singur pe această lume? Cum ar fi să nu te cunoască nimeni, să nu ai cu cine vorbi ce te apasă, să nu te aștepte nimeni acasă și să nu primești nicio îmbrățișare? Este o teamă comună, o teamă pe care unii …