Decalogul dietelor

6 August 2018

MIHAELA BARAN1. Să nu râvnești, salivând pe tricou, la bucățica altuia.

2. Să nu minți ca un mitoman clinic, că n-ai mâncat, când tu abia ai coborât din frigider și-abia mergi de îmbuibat ce ești. În definitiv, dacă ție îți place ca lenjeria intimă să poată fi lejer confundată cu un cort, e alegerea ta și ar trebui să ți-o asumi.

3. Să nu combini alimentele între ele aiurea. Ce, alimentele încearcă să te combine pe tine? Nu, vezi?

4. Să nu reții apă, că te-apucă spumele când tu știi că ai mâncat un iaurt toată săptămâna și totuși arăți ca un zepelin.

dieta

5. Să nu te-apuci din a doua zi de dietă să porți chestii mulate, sau de când erai tu mai mică. Las-o puțin, pe ea, pe dietă, să-și producă efectele. Nu știm ce vezi tu în oglindă, da nu se pupă cu realitatea.

6. Să nu te-apuci, imediat cum ai început dieta, să-ți cumperi haine mai mici. Fii realistă, e posibil să nu mai ajungi niciodată acolo.

7. Să nu invidiezi trupușorul aproapelui tău. La drept vorbind, nu e vreo superputere cu care s-a născut. Poți și tu. N-o s-o faci, dar zic că poți.

8. Nu-ți face provizii, sperând că-ți vor ajunge toată săptămâna. Le vei termina în două zile. În fond și la urma urmei, nu ești vreun sinistrat, ai magazinul la scara blocului.

9. Dezbară-te de păcatul gustatului. Ai fi șocat dac-ai ști cât ai gustat. Caloric vorbind.

10. Să nu înșeli. Dietele, desigur. Nu de alta, dar și ele au aceeași meteahnă…

Citiți și Vrei să slăbești? Recomand un bărbat însurat

Pe Mihaela o găsești întreagă aici.

Și tu poți scrie pe Catchy! 🙂

Trimite-ne un text încă nepublicat, cu diacritice, pe office@catchy.ro.



Citiţi şi

După cinci minute am început să fierb

Mai multă mâncare nu rezolvă problema

Cum să-ți accelerezi metabolismul și să-ți crești nivelul de energie cu o alimentație adecvată

Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.


Nu rata urmatoarele articole Catchy!

Inscrie-te la newsletterul gratuit. Avem surprize speciale in fiecare zi pentru cititorii nostri.
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • LinkedIn
  • RSS

Your tuppence

My two pennies

* required
* required (confidential)

catchy.ro