Articole despre fibre

Healthy You

Ghid de sănătate și nutriție pentru femeile de orice vârstă

by Catchy / 8 March 2022

Dacă în adolescență, ne puteam descurca cu o alimentație bazată pe mâncare mai puțin sănătoasă de tipul fast food, chipsuri sau pizza, fără să ne gândim prea mult la aceste obiceiuri alimentare nesănătoase, pe măsură ce înaintăm în vârstă, nutriția devine tot mai importantă. Nevoile nutriționale se pot schimba odată …

Editor's Picks

Pe drumul spre perfecțiune

by Catchy / 15 May 2021

Actriță a Teatrului de comedie, Theodora Stanciu este autoarea savuroasei descrieri a caznelor femeilor alfate pe nesfârșitul drum spre perfecțiune. La bună lectură și reflecție! 🙂 “Se spune că în fiecare zi trebuie să mâncăm un măr pentru fier și o banană pentru potasiu. De asemenea, o portocală pentru vitamina C și o …

Healthy You

Superalimentul care ne-ar putea salva viața și din care nu mâncăm destul

by Catchy / 14 January 2019

Iată ce poate face acest super erou alimentar: reduce riscul de atac de cord reduce riscul diabetului de tip 2 și a cancerului de intestine menține în limite normale greutatea menține în limite normale tensiunea arterială menține în limite normale nivelul colesterolului. luptă eficient împotriva constipației. Da, despre fibre vorbim, …

Healthy You

Ce să mănânci în timpul ciclului (şi ce nu)

by Catchy / 12 September 2016

Poftele din timpul menstruaţiei nu ne sunt, din păcate, deloc străine. O pizza sau o îngheţată, pe care să le savurăm cocoţate în vârful canapelei, fără ca nimeni să ne deranjeze, în timp ce devorăm episod după episod din serialul favorit par a fi tot ceea ce avem nevoie pentru …

Be a Winner

Sănătatea și frumusețea din lanul de cânepă

by Catchy / 20 July 2016

Cum vrem să fiți mereu cele mai sănătoase, mai frumoase, dar și cele mai informate doamne, și cum vă știm și foarte curajoase, azi vă invităm în lanurile înalte și verzi de cânepă să-i descoperiți virtuțile milenare. Și, cu puțin noroc, să fiți dintre cele care vor câștiga cele trei …

Chef's PickBucurești

Juri că nu-s sarmale, mici sau piftie

by Cosmin Dragomir / 14 March 2015

Star Chef Nico Lontras este unul dintre cei mai buni bucătari români. Nu o spunem doar noi, ci majoritatea covârşitoare a colegilor săi de breaslă. S-a întors în România în toamna lui 2013, după mulţi, poate prea mulţi, ani în care a bucătărit prin Europa. Printre altele, Nico se ocupă …

catchy.ro