Între iubire şi dans nu există graniţe. Între dans, trup şi suflet nu există nedumeriri, atunci când muzica ne inundă. Între noi şi primăvară nu există astenie, dacă o întâmpinăm cu un zâmbet generos, cu ferestrele larg deschise, în ritmurile precise, de o geometrie care se lasă îmblânzită numai după ce muzica s-a auzit şi inima a tresărit.
Cha-cha-cha, bachata, salsa, swing sau hustle – hrană pentru minte, energie în stare pură pentru corp. Bătălia dintre anotimpuri (cu astenia ei cu tot) nu ne mai priveşte. Şi nu o spun eu, ci instructorii școlii de dans Arthur Murray care recomandă dansurile de societate ca remediu eficient împotriva stărilor astenice tipice schimbărilor de sezon.
“Astenia de primăvară ne afectează pe toți într-o măsura mai mare sau mai mică, inevitabil. Endorfinele eliminate în timpul dansului dau o stare de bine persistentă, reduc stresul și relaxează. Când dansăm mintea se eliberează de gândurile negative și se concentrează pe buna dispoziție. Zâmbim mai mult, suntem mai bine dispuși și ne umplem de energie. Iar stările astenice se reduc ca intensitate pâna la a dispărea complet” – spune Cristina Ardelean de la Studioul Arthur Murray din București. De ce n-am crede-o când știm cu ce bucurie dansam în adolescență și mai târziu.
Arthur Murray
Despre Arthur Murray sigur aţi auzit deja. Este cea mai extinsă rețea de școli de dans de societate, cu peste 280 de studiouri în 24 de țări, istoria sa începând din 1912 datorită lui Arthur Murray, un simbol American al succesului în antreprenoriat și al dansului de societate.
În România, primul studio Arthur Murray este deschis din aprilie 2014 la et. 2 al clădirii din str. Nicolae Caramfil nr. 87.
Citiţi şi
Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.
