Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experianta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experianta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Articole despre conştientizare

Talk Tabu

Flirtul nu este înșelat!

by Catchy / 8 July 2019

Am tot stat și m-am gândit la fricile pe care le avem în relații. Oricum o dau, ajung la două frici principale: cea de a pierde persoana iubită și cea de singurătate. În general, cu cât aceste temeri sunt mai intense, cu atât este mai afectat comportamentul nostru în relație. …

Healthy You

Nu vrei să mori ca Stela Popescu!

by Catchy / 13 May 2019

Vă mai amintiți cum a murit Stela Popescu?… Ea și alții ar fi putut fi salvați de educație, indiferent de starea sistemului de sănătate! Tocmai fiindcă e așa de precară e nevoie să fim noi cât mai informați, măcar să nu facem prostii. Iată ce am aflat. Conform studiului The …

Healthy You

Există oameni care nu vor să se facă bine (beneficiile ascunse ale bolii)

by Catchy / 11 April 2019

“Este cineva care nu vrea să se facă bine?” Răspunsul, oricât de ciudat ar părea, este “Da”. În mod conștient, toți vrem să ne fie bine, să nu suferim, să ne putem bucura de viață, să râdem, să trăim din plin. Însă, la nivel inconștient, ceva din noi ne împiedică …

Read me

S-a umplut lumea de speaker-i motivaționali!

by Catchy / 22 February 2019

S-a umplut lumea de speaker-i motivaționali. Pe unde te duci, dai peste un speaker care îți promite miracole de dezvoltare personală. De cele mai multe ori, îi place să vorbească la scenă deschisă, ținând microfonul într-un mod atât de natural încât ai zice că s-a născut cu el în mâna. …

The Happiness Project

Despre un alt fel de (auto)spam: gândurile care se hrănesc cu viaţa noastră…

by Catchy / 26 September 2017

Dragii mei, despre importanța conştientizării emoţiilor şi a gestionării lor în manieră adaptativă şi armonioasă, am mai scris. Am folosit sintagma „gestionarea emoţiilor” şi nu „controlul emoţiilor”, cum este adesea promovat, întrucât acestea nu trebuie reprimate, blocate, deci ţinute sub control. Ci folosite şi direcţionate într-un sens pozitiv, astfel încât …

Life Bites

La înmormântarea Mădălinei

by Catchy / 26 May 2017

La începutul săptămânii am fost la înmormântarea unei bune prietene. În faţa sicriului descoperit, unde era ea îmbrăcată în alb de mama ei ca pentru o altfel de trecere, înconjurată de flori, cu buchetul miresei, pe care nu a apucat să-l mai arunce, pus la picioare, vorbea, cu emoţie, preotul. La …

Healthy YouBucurești

De ce nu sunt şi eu suplă, liberă la dulciuri şi fericită?

by Renata Mihalache / 8 February 2017

Vreau să slăbesc… Am tot ţinut diete… Am slăbit, daa… însă doar pe moment. Ulterior m-am îngrăşat din nou, chiar mai mult… Nu pot rezistă tentaţiilor! Şi apoi, de ce viaţa mea ar trebui să fie o eternă cură de slăbire?!… Vreau şi eu să mă simt liberă, să-mi fac …

The Happiness ProjectBucurești

Cum să trăim fără aşteptări?

by Mădălina Gîdiuță / 8 May 2016

Tot aud în ultimul timp despre a trăi în libertate deplină, fără aşteptări. Cum adică, fără aşteptări? Păi, şi progresul nostru, a merge mai departe în viaţă având un scop, o raţiune, nişte ambiţii personale şi profesionale? Cum putem face lucruri, cum putem merge mai departe, dacă suntem oameni normali, …

The Happiness ProjectBucurești

Nu mai aștepta: fă-ți parte!

by Carmen Trăistaru / 13 January 2016

Fiecare om are dreptul la fericire şi fiecare decide ce înseamnă asta pentru el, cum şi-o află sau cum şi-o construieşte. Cu ce şi cât plăteşte pentru ea. Cu sufletul, cu conştiinţa, important este să găsească doar calea. Pentru că nu putem acuza pe nimeni de propria nefericire. Nu la …

Life Bites

Sunt Ana și nu am timp! Dar voi schimba clubul.

by Catchy / 15 November 2015

Sunt Ana şi nu am timp… Până acum mi-am făcut datoria. Aşa cum am fost învăţată. Am studiat, lucrez, mi-am întemeiat o familie căreia mă dedic. M-am încărcat, recunosc, cu mândrie, de responsabilităţi de femeie. Şi, printre picături, încerc să am grijă şi de cum arăt. Şi… şi cam atât, …

catchy.ro