Articole despre felxibilitate

Healthy You

Nu există „la vârsta ta nu se poate”

by Catchy / 17 September 2023

În călătoria noastră către un stil de viață sănătos și activ, alegerea exercițiilor fizice potrivite este crucială. Oricine a pus piciorul într-o sală de fitness sau s-a aventurat în lumea antrenamentelor știe că opțiunile sunt nenumărate. De la alergare la yoga, de la culturism la Pilates, alegerile sunt variate și …

Life Bites Brașov

La noi, e fix pe dos

by Daniela Toader / 23 June 2016

Există câteva lucruri fix pe dos. Chestiile acelea de care te-ai lovit și-n sens invers. Un fel de „du-te vino”, cum s-ar zice. Ca să funcționeze bine creierul și să nu faci Alzheimer, dai dovadă de flexibilitate. Chestia aceea diferită de adaptabilitate. Axa aceea pe care trebuie să evoluezi. Te comporți în …

catchy.ro