Articole despre fier

Healthy You

Ghid de sănătate și nutriție pentru femeile de orice vârstă

by Catchy / 8 March 2022

Dacă în adolescență, ne puteam descurca cu o alimentație bazată pe mâncare mai puțin sănătoasă de tipul fast food, chipsuri sau pizza, fără să ne gândim prea mult la aceste obiceiuri alimentare nesănătoase, pe măsură ce înaintăm în vârstă, nutriția devine tot mai importantă. Nevoile nutriționale se pot schimba odată …

Editor's Picks

Pe drumul spre perfecțiune

by Catchy / 15 May 2021

Actriță a Teatrului de comedie, Theodora Stanciu este autoarea savuroasei descrieri a caznelor femeilor alfate pe nesfârșitul drum spre perfecțiune. La bună lectură și reflecție! 🙂 “Se spune că în fiecare zi trebuie să mâncăm un măr pentru fier și o banană pentru potasiu. De asemenea, o portocală pentru vitamina C și o …

Healthy You

O fi gustoasă carnea roșie procesată, dar merită?

by Catchy / 17 April 2019

Oamenii consumă tot mai multă carne roşie şi carne procesată de la an la an, iar experţii spun că această cantitate ar trebui redusă dramatic. Carnea procesată (şunca, cârnaţii, crenvurştii, salamurile) este modificată fie pentru o conservare mai îndelungată, fie pentru schimbarea gustului. Principalele metode sunt afumarea, condimentarea sau adăgarea …

Healthy YouBucurești

DE CE mâncăm? Nu CE mâncăm!

by Daria Mircea / 23 July 2015

Sâmbată se anunţa iarăşi o zi caniculară, iar la ora 10, numai de ieşit din casă nu aveam chef, ȋnsă cum s-a ȋntâmplat să câştig – lucru atât de rar – un loc la workshop-ul de nutriţie din cadrul programului Samsung Lifestyle Designer, mi-am făcut curaj şi am ȋnfruntat soarele …

She Says, He SaysBucurești

Există ceva tipic românesc?

by Doina Ruşti / 11 March 2015

Doina Ruști întreabă Există ceva tipic românesc? Ce ți se pare a fi specific? Există o atitudine, o mâncare, o piesă de vestimentație? O invenție tehnologică? O idee? O carte? Când și cum ți-ai dat seama de aceasta? Răspund Alexandru Anca și Andra Rotaru Alexandru Anca În lunga mea carieră …

catchy.ro