De la papirusurile egiptene la teoriile moderne de crononutriție, abstinența alimentară a fost privită ca o formă de curățare și reechilibrare a ritmurilor interioare. Ce se ascunde însă dincolo de ideea de „purificare” și ce rol joacă plăcerea în raportul delicat dintre corp și suflet?

Abstinența este mai mult decât o simplă limitare: este un ritual, o alegere sau o interdicție care modelează viața individului. Dr. Carip explorează, în prima parte a seriei, dimensiunea biologică, psihologică și culturală a abstinenței, de la hrană la sexualitate.

Cronica Catchy a filmului The President’s Cake, debutul regizorului Hasan Hadi, distins la Cannes 2025 cu Premiul Publicului și Camera d’Or. O poveste din delta Mesopotamiei, unde doi copii, o bunică și un cocoș devin eroi într-o lume măcinată de sărăcie, dictatură și război.

Henric al IV visa „o găină în oală” pentru fiecare gospodărie — iar ideea nu era doar anecdotică: accesul la proteine de calitate influențează sănătatea, randamentul la muncă și chiar PIB-ul. O analiză succintă despre rațiuni istorice, biologice și sociale ale consumului de proteine animale.

Filmul „Dead to Rights” al regizorului Shen Ao reface tragedia de la Nanjing (1937). Proiecția bucureșteană confirmă expansiunea culturală a Chinei și ne provoacă să reflectăm.

Spleenul, această melancolie fără fund, a însoțit omenirea din antichitate până azi. De la splina hipocratică la „overthinking-ul” generației Y, între medicina occidentală și cea chineză, dr. Carip propune o lectură complexă, culturală și terapeutică a unei stări care nu e doar psihologică, ci și somatică, socială și globală.

Totul începe la naștere: primele bacterii care ne colonizează pielea și mucoasele pun bazele imunității și ale sănătății de mai târziu. Microbiomul, această „grădină” invizibilă, ne influențează digestia, rezistența la boli, starea de spirit și chiar longevitatea. Un articol esențial, semnat dr. Carip, despre prietenii microscopici fără de care nu am putea trăi.

Medicina energetică oferă o altă înțelegere a menopauzei – nu ca sfârșit, ci ca prag natural. Un articol semnat de Dr. Carip despre meridiane, energie și tratamente complementare, în acord cu lifestyle medicine.

Nutriția, exercițiul fizic, somnul și gestionarea stresului sunt pilonii medicinei stilului de viață. Dr. Carip explică ce înseamnă igiena de viață în menopauză și cum ne putem păstra sănătatea trupului și sufletului.

Menopauza începe în ovare, dar se transformă într-o furtună neuro-psiho-somatică, cu ramificații sociale. Între substituția hormonală și lifestyle medicine, femeile caută echilibrul dintre sănătate, feminitate și calitatea vieții.