Cînd mîncăm (II)
Din cele șase tipuri de foame recunoscute, doar una este somatică. Restul țin de emoții, contexte sociale, anticipare sau reflexe învățate. Înțelegerea lor schimbă radical felul în care ne așezăm la masă – inclusiv de sărbători.
Din cele șase tipuri de foame recunoscute, doar una este somatică. Restul țin de emoții, contexte sociale, anticipare sau reflexe învățate. Înțelegerea lor schimbă radical felul în care ne așezăm la masă – inclusiv de sărbători.
Un text dens despre mecanismele melatoninei, ritmurile circadiene, influența sezonului, rolul microbiomului și riscurile suplimentării hormonale. O explicație limpede a felului în care alimentația, ereditatea și sincronizarea internă modelează somnul, energia și starea psihică.
Menopauza nu este o singură poveste, ci milioane de povești diferite. Un medic explică, cu claritate și empatie, ce se întâmplă în corpul și mintea femeii atunci când producția hormonală scade. Dincolo de simptome, descoperim mecanismele fascinante care le provoacă și ce înseamnă cu adevărat să intri într-o „nouă primăvară”.
Nu știu dacă alții au sesizat acest fapt, dar relațiile dintre oameni devin mult mai dificile atunci când între ei apare noțiunea de bani, de datorie sau de plată. Întâlnim acest fapt aproape cotidian, de la chelnerul care trântește ostentativ restul, la nevasta care îți arată cu reproș, în momentele …
Natura se uită prin ochii bărbatului. Ea îi întoarce capul după femei. Prin retina, occipitalul, prin hipotalamusul lui, ea le cântărește potențialul de-a duce specia mai departe. Tipa care tocmai traversează strada are picioare zdravene să ducă sarcina? Bazinul ei e lat, bun pentru o naștere fără complicații? Sânii promit …
Când Li Zeta îi desfăcu şliţul, ar fi mai avut încă timp să se răzgândească, dar o nesimţire confortabilă îl ţinu răstignit pe canapea. Stătea cu picioarele depărtate şi ceafa rezemată de perna moale, refuzând să se gândească la momentul următor. Era ameţit şi lucid în aceeaşi măsură, ca la …