Articole despre inflamatie

Umerii au sute de motive să doară și durerea de umăr influențează activități cotidiene, deseori indispensabile. Cu cît durerea ține mai mult, cu atît mobilitatea se reduce și situația se poate înrăutăți. Ce e de făcut?

Corpul își înlocuiește celulele permanent, dar asta nu înseamnă tinerețe eternă. Un ghid ușor de citit despre turnover vs repair: ce se reface în zile, ce durează luni și ce merge pe decenii – de la piele și sânge la ficat, inimă, cartilaj și nervi.

Celulele stem mezenchimale sunt una dintre cele mai cercetate direcții ale medicinei regenerative. Dar ce pot face cu adevărat, cine are acces la aceste terapii și unde se termină speranța și începe marketingul? Un ghid onest, cu exemple concrete și explicații pe înțelesul tuturor.

Emoțiile negative nu opresc sistemul imunitar și nu îl „blochează” mecanic, așa cum s-a spus adesea. Cercetările recente arată însă că emoțiile trăite intens și neprocesate pot contribui la stres cronic, care influențează modul în care organismul își reglează răspunsul imun. Ce spune știința și ce putem face concret pentru a ne proteja sănătatea, chiar și în perioade dificile.

Un text dens despre mecanismele melatoninei, ritmurile circadiene, influența sezonului, rolul microbiomului și riscurile suplimentării hormonale. O explicație limpede a felului în care alimentația, ereditatea și sincronizarea internă modelează somnul, energia și starea psihică.

În miturile vechi, rodia era fructul zeiței Persefona, cea care cobora în Infern și se întorcea primăvara — simbol al vieții care renaște. În Biblie, rodia apărea brodată pe veșmintele preoților. În Persia, era semn al iubirii, iar în Grecia, al fertilității și norocului. O rodie spartă aduce bucurie, pentru …

Asociația Română a Cafelei prezintă un nou studiu publicat în Clinical Nutrition și finanțat de către Institutul pentru Informații Științifice despre Cafea (ISIC), potrivit căruia consumul de cafea poate contribui la reducerea riscului de diabet de tip 2 (DT2), mediat de diferențe în ceea ce privește biomarkerii inflamatori din organism. …

Despre terapia vampir știam de zece ani, de când am văzut imaginea de-acum faimoasă a lui Kim Kardashian cu „fața de vampir”. Atunci era o noutate și cam scumpă. Un deceniu mai târziu, terapia vampir sau tratamentul facial cu sânge/injecții cu PRP (plasmă bogată în trombocite), a devenit mai cunoscută, chiar …

Inflamația este un simptom ce apare frecvent în majoritatea afecțiunilor de care suferă oamenii în prezent. Ea poate semnala diferite probleme de sănătate, cum ar fi diabetul, artrita, obezitatea, astmul, alergiile, bolile cardiovasculare și altele. Pentru a preveni procesele inflamatorii este indicată schimbarea stilului de viață și, implicit, orientarea către …

Ştim, sau cel puţin am auzit la un moment dat, chiar dacă nu credem cu toţii asta, că exerciţiile de yoga ajută la menţinerea unui corp sănătos. Fiecare dintre exerciţii, spun practicanţii, se completează unul cu altul prin efectele lor, iar făcute regulat (susţinute şi de o alimentaţie adecvată) ne …