Articole despre neuroni

Cuprul ne este aliat, noi trebuie doar să păstrăm  controlul și măsura.

Corpul își înlocuiește celulele permanent, dar asta nu înseamnă tinerețe eternă. Un ghid ușor de citit despre turnover vs repair: ce se reface în zile, ce durează luni și ce merge pe decenii – de la piele și sânge la ficat, inimă, cartilaj și nervi.

Foamea ne face nervoși. Când nivelul de zahăr din sânge scade, nivelul cortisolului (hormonul stresului, asociat cu obezitatea și depresia) și cel al adrenalinei (hormonul situațiilor de urgență) cresc. Ceea ce nu știați poate e că sunt aceiași hormoni care declanșează și impulsivitatea, și foamea. O dietă săracă în carbohidrați …

M-am trezit într-o dimineață cu o durere de șale atât de afurisită încât îmi era greu până și să-mi trag hainele pe mine, nu mai zic de alte mișcări mai elegante. Și mi-am dat seama atunci cât de bine îmi era cu o zi înainte, în dimineața dinainte, când nu …

Până acum, pentru un om obișnuit sau un medic, exista o demarcație clară între ceva “viu” și ceva “mort”. Categoria “între”, adică “parțial în viață” nu exista. Mai precis, n-am crezut că există. Ei, bine, se pare că există. Ne sperie o asemenea descoperire încă prea “tânără”, cu toate implicațiile …

1. Homeopatia e o șarlatanie. 2. Apă superalcalină nu tratează nimic. 3. Bicarbonatul de sodiu nu trebuie consumat de oricine. 4. Vaccinurile nu provoacă autism. 5. Suplimentele n-au nicio relevanță fără carențe și nu vor face minuni în corp. 6. Nu există un singur cancer, ci sute de tipuri de …

Nu râde, multă lume își dorește să doarmă bine, fără insomnii, coșmaruri și oboseala matinală. Atât de serioasă e problema somnului, încât în America există din 1990 National Sleep Foundation. Cu insomniile e mai complicată treaba, că e nevoie de medic și terapie, dar cu oboseala și coșmarurile cred că ne putem …

Venisem de puțin timp în Italia. După toate drumurile făcute între Peninsulă și plaiul mioritic, eu și soțul, într-un final, am hotărât să rămânem în a lui patrie mumă. Limba n-o cunoșteam foarte bine, dar mă descurcăm în conversații lejere, foarte lejere, iar unde nu înțelegem cine știe ce, îmi …

Poate știați, poate nu, dar pe lângă creierul din cap mai avem unul, descoperit pe la începutul secolului al XX-lea, creierul abdominal sau sistemul nervos enteric, care produce peste 30 de substanțe chimice cu rol în transmiterea influxului nervos, printre care și serotonina – hormonul fericirii. Deci, da, fericirea trece prin …

Un fapt cunoscut de toată lumea este acela că, spre deosebire de bărbat, femeia are nevoie de mult mai mult somn. Că în ciuda dimensiunilor mai mici, expunerii limitate la sport și a unui libidou care, în lipsa stimulării continue, ar pune în pericol continuitatea speciei umane, doamnele, domnișoarele și …