Articole despre vitamine

Cum vrem să fiți mereu cele mai sănătoase, mai frumoase, dar și cele mai informate doamne, și cum vă știm și foarte curajoase, azi vă invităm în lanurile înalte și verzi de cânepă să-i descoperiți virtuțile milenare. Și, cu puțin noroc, să fiți dintre cele care vor câștiga cele trei …

Povestea începe cu noi, Ana și Roxana, două prietene care, din dorința firească de a ne oferi nouă și familiilor noastre o viață cât mai frumoasă, bazată pe o nutriție sănătoasă, am început să căutăm informații, să studiem, să întrebăm. Ca în poveștile copilăriei, cu cât aflam mai mult, cu …

Spune drept, respecți orele de masă, ești atentă mereu la ce ai în farfurie? Am o presimțire că răspunsul va fi nu la amândouă întrebările… Pentru că ăsta e ritmul vieții azi: stres, o mie de task-uri de îndeplinit, mâncat când îți aduci aminte și atunci nu tocmai ce trebuie. …

Star Chef Nico Lontras este unul dintre cei mai buni bucătari români. Nu o spunem doar noi, ci majoritatea covârşitoare a colegilor săi de breaslă. S-a întors în România în toamna lui 2013, după mulţi, poate prea mulţi, ani în care a bucătărit prin Europa. Printre altele, Nico se ocupă …

Au trecut sărbătorile cu pletora lor de mâncări grase, zemoase, prea multe și degrabă îngrășătoare, mi-am zis, acum să o dăm pe legume și fructe, să ne curățăm pe dinăuntru și să ne luminăm la minte… M-am dus să fac aprovizionarea: tije de țelină, andive, salată iceberg, roșii, ardei gras, …

Greu de răspuns la o astfel de-ntrebare şi, mai rău, dificultatea tinde, în privinţa acestui subiect, către imposibilitate. Nutriţioniştii noştri cei de toate blogurile, intervenţiile televizate sau volumele publicate au pentru noi conduite alimentare, diete şi chiar reţete. Să ne-alegem. Şi-am purcede către înţeleaptă alegere, dacă sfaturile lor nu s-ar …

  Te-ai şi gândit la un Zeus, aşa-i? 🙂 Uită-l! Cel pe care ţi-l propunem noi are nişte calităţi imposibil de găsit la un singur bărbat: e natural 98%, e activ şi eficient, e onest – ce promite, face, şi nu se supără dacă-i consumi vitalitatea ca să pari mai …

Ştiu că românii au devenit alergici la acest îndemn, urare sau promisiune, dar nu este o propunere electorală, cum nici GNC nu este un partid. 🙂 GNC Live Well este brandul numărul 1 de suplimente nutritive şi din luna iunie este prezent şi în România, în Bucureşti Mall. Şi cum sunt o mare …

  Un vaccin mai bun decât toate vaccinurile, un tratament pentru cancer şi osteoporoză mai bun decât toate tratamentele pentru cancer şi osteoporoză. Un medicament pentru diabet mai bun decât toate medicamentele pentru diabet. Sigur, eficient şi la îndemână, vitamina D este, poate, cel mai subestimat şi subevaluat nutrient din …

A unei ovo-lacto-vegetariene, ca să fiu mai specifică. În continuare voi folosi, însă, varianta prescurtată – de „vegetariană”, din raţiuni practice (să tot trag acest cârnat nominal după mine ar fi cam incomod şi pentru voi, şi pentru mine). Motivele pentru care oamenii renunţă să consume proteine provenite din surse …