Articole despre nutrienți

Shopping Spree

Poftești și crezi că ăsta e semnalul trimis de corpul tău că are nevoie de ceva? Greșit, doar te îngrași.

by Catchy / 28 August 2020

Multe dintre noi credem că poftele reprezintă felul corpului de a ne transmite că are nevoie de anumiţi nutrienţi. Mâncăm ceva, le satisfacem pentru moment şi apoi decontăm. Cum? Prin creştere în greutate, desigur. Și chiar povestea pe care ne-o spunem singure despre originea acestor pofte este cea care determină …

Healthy You

Mai vrei să mănânci brânză?

by Catchy / 25 June 2016

Clorura de calciu, în soluţie, folosită pentru deszăpezirea străzilor, se regăsește în multe sortimente de brânzeturi! Pe lângă această, brânzeturile mai conțin amidon, acid citric, nitrat de sodiu și natamicină. Adică brânza nu e doar lapte de vacă, de oaie, de capră?… Ei bine, nu. Acestea sunt tristele concluzii ale …

Healthy You București

DE CE mâncăm? Nu CE mâncăm!

by Daria Mircea / 23 July 2015

Sâmbată se anunţa iarăşi o zi caniculară, iar la ora 10, numai de ieşit din casă nu aveam chef, ȋnsă cum s-a ȋntâmplat să câştig – lucru atât de rar – un loc la workshop-ul de nutriţie din cadrul programului Samsung Lifestyle Designer, mi-am făcut curaj şi am ȋnfruntat soarele …

Men Talk București

Drăguşanu Bianca. O poveste fără cap. Şi cu alt corp

by Mihnea Rudoiu / 10 June 2015

Lui Drăgușanu Bianca nu ai ce să îi ceri: e o apariție tridimensională searbădă și nimic altceva. Acțiunile ei sunt limitate de parametrii fizici impuși de dimensiunile corpului dubios pe care-l posedă. În genere, aspectul exterior, dacă nu îndeplinește anumite criterii, reprezintă o constrângere majoră în atingerea scopurilor și un …

Healthy You

Detoxifierea cu sucuri

by Catchy / 7 June 2015

Povestea începe cu noi, Ana și Roxana, două prietene care, din dorința firească de a ne oferi nouă și familiilor noastre o viață cât mai frumoasă, bazată pe o nutriție sănătoasă, am început să căutăm informații, să studiem, să întrebăm. Ca în poveștile copilăriei, cu cât aflam mai mult, cu …

Healthy You

Când vitamina trece prin 360 de teste până la mine, o cred, frate!

by Catchy / 31 May 2015

Spune drept, respecți orele de masă, ești atentă mereu la ce ai în farfurie? Am o presimțire că răspunsul va fi nu la amândouă întrebările… Pentru că ăsta e ritmul vieții azi: stres, o mie de task-uri de îndeplinit, mâncat când îți aduci aminte și atunci nu tocmai ce trebuie. …

Go green

Chiar suntem o specie inteligentă?

by Catchy / 13 May 2015

Trăim (trăim?) într-o lume în care grija zilei de mâine ori a sporirii averilor amuțesc gândurile despre rostul trecerii prin viață sau adorm conștiințe. Pământ? Care Pământ? Viitor? Care viitor? Aici și acum. Și distrugem cu un zel incredibil și cu o vervă căreia îi spunem, ce să vezi?, creativitate. …

Healthy You

Mirajul slăbirii rapide

by Valentin Vasile / 17 April 2014

Valentin Vasile, creatorul programului de remodelare corporală Limitless Total Body Makeover, explică în cartea sa, “Stil de viaţă, nu dietă!”, de ce dorinţa de a slăbi rapid, prin metode considerate “minune”, nu poate să devină realitate şi cum, prin alegerea unei astfel de soluţii, putem să facem mai mult rău …

The Happiness Project

Frumusețea, ca o călătorie

by Valentin Vasile / 17 February 2014

În mai bine de un deceniu și jumătate de când profesez în industria wellness, nu de puține ori mi s-a întâmplat să mă lovesc de raționamente de tipul “dacă arată așa pe dinafară, e clar ce e pe dinăuntru/ în capul său”. Așa că astăzi m-am hotărât să răspund tocmai …

catchy.ro