Articole despre sănătate mintală

Pe 7 august 2025, lansarea GPT-5 a coincis cu o investigație WSJ despre riscul conversațiilor lungi cu AI-ul: camere de rezonanță pentru idei bizare, cu impact individual și social.

Ne-am obișnuit să vedem anxietatea ca pe un inamic, dar ce-ar fi dacă am privi-o ca pe o voce interioară care ne arată unde avem nevoie de claritate? Psihoterapeutul Cazimir Comandașu ne invită să schimbăm perspectiva și să o transformăm într-un aliat pentru o viață mai conștientă.

Balena care m-a înghițit era, de fapt, cea care mă proteja. Acum o văd altfel. E sora mea mai mare. Iar eu învăț, în sfârșit, să trăiesc.

Avem mai mult decât oricând – confort, siguranță, tehnologie –, dar ne simțim mai anxioși, mai pierduți. Jimmy Carr vorbește fără ocolișuri despre paradoxul lumii moderne și despre ce ne lipsește cu adevărat.

Eugen Popa, preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză și unul dintre cei mai cunoscuţi şi bine pregătiţi traineri din România, ne vine în ajutor cu câteva informații extrem de utile pentru aceste vremuri caniculare.  Dacă simți că ai mai puțină energie zilele astea, nu greșești cu nimic dacă dai vina pe …

Despre nevoia de echilibru între internet și viața de dincolo el. Este sau ar trebui să fie cunoscută lucrarea lui Nicholas Carr – The Shallows: What the Internet is doing to Our Brains (Superficialii: Efectele internetului asupra creierului uman). Este despre cum, pe românește, excesul de tehnologie ne tâmpește. Când te-ai …

FREEALIZE anunță că în 30 iulie va avea loc premiera în cinematografe a filmului SUPERNOVA, cu Colin Firth și Stanley Tucci, în regia lui Harry Macqueen. Filmul este programat în 29 de cinematografe din 17 orașe. SINOPSIS: Sam și Tusker sunt împreună de 20 de ani și îi unește o …

Un om a stat 17 ani într-o închisoare. Când a ieșit, era mai întreg la minte decât mulți din cei care trăiseră afară. Un altul a scris o carte despre anii petrecuți în gulagul sovietic. Nici ăsta nu era nebun. E suficient să închizi câteva luni oamenii la domiciliu, în …

Din nou «Omul invizibil »? Iată, în 2020, a apărut o reinventare inteligentă, oricât de înfiorătoare a trebuit să fie. Nu este deloc ușor să relansezi un personaj creat în 1897, care – de peste 100 de ani – a mai cunoscut și numeroase adaptări pentru marele ecran. Totuși, regizorul …

Stresul e o reacție naturală la multe dintre provocările vieții. Fie că alergi să nu întârzii undeva sau te confrunți cu moartea cuiva drag, stresul te poate ajuta să te descurci în diferite situații, îți pregătește mușchii pentru un răspuns rapid și – literalmente – pentru supraviețuire. Totuși stresul nu …