Live with me

Healthy You

Primul om care va împlini 150 de ani probabil s-a născut deja

by / 27 September 2022

Procesul de îmbătrânire poate fi inversat sau chiar oprit cu totul? Dacă reușim să decodificăm acest mister final al biologiei noastre umane, s-ar putea în curând să reușim să eradicăm bolile legate de vârstă, cum ar fi cancerul, demența și problemele cardiace. Majoritatea oamenilor vor să trăiască până la bătrânețe. …

Maternitatea – o alegere fină și complexă

by / 17 August 2022

Ce vă face fericite în ziua de azi pe voi, dragi femei tinere, în plină înflorire? Cariera, o relație solidă, o familie cu copii, o viață în care să găsiți sens și împlinire fără ca o alegere să le excludă pe celelalte? Orice ați visa, sunteți niște norocoase. Trăiți vremurile …

Scuze! Am atâtea pe cap acum, încât asta nu este o prioritate

by / 28 July 2022

România este țara europeană cu cea mai ridicată mortalitate cauzată de depistarea foarte târzie (în stadiile 3 și 4) a cancerului la sân. AVON și Kaufland România continuă campania #CancelCancer, începută în 2016, îndemnând femeile să fie parte din cel mai mare manifest-social al scuzelor (ne)necesare. Scuzele rostite de fiecare dată …

„Gustă cu atenție. Bucură-te de moment”

by / 10 July 2022

Peste 5.000 de liceeni din județele Sibiu, Alba și Brașov au participat la cea de-a doua ediție a programului „Gustă cu atenție. Bucură-te de moment” Elevii din 25 de licee din județele Sibiu, Alba și Brașov au participat la cea de-a doua ediție a programului educațional „Gustă cu atenție. Bucură-te …

Personalizarea este esențială atunci când vine vorba de nutriție

by / 15 June 2022

Anul acesta, pe 11 iunie, a fost sărbătorită Ziua Internațională a Stării de Bine. Unul dintre elemente care contribuie la starea de bine este nutriția. Michael Yatcilla, Ph.D. – Sr. Vice President, Worldwide Research and Development Herbalife Nutrition, consideră că personalizarea este esențială atunci când vine vorba de nutriție. „Credem …

Interesul oamenilor pentru cafea, ca parte a unui stil de viață sănătos, a crescut cu 650% în ultimul an

by / 8 June 2022

Interesul oamenilor pentru cafea, ca parte a unui stil de viață sănătos, a crescut cu 650% în ultimul an. Iar căutările globale referitoare la “beneficiile cafelei negre” au crescut cu 1.450% în ultimele 12 luni.  Oamenii sunt din ce în ce mai curioși în legătură cu efectele consumului de cafea asupra …

Cine sunt anorecticele, femeile care refuză să mănânce

by / 24 May 2022

Miller A. Și Marinov V. care au studiat anorexia și care au avut anorectice în psihoterapie constată că această patologie este greșit plasată în categoria tulburărilor alimentare și de fapt resorturile sale adânci sunt de natură psihologică. Deși anorexia încearcă să fi tratată prin creșterea greutății corporale, adevărata nevoie a …

Stop, verde natural! 

by / 20 May 2022

Ajungem și la plante, dar mai întâi trebuie să vă spun ce-a pățit prietena mea Anita. A întâlnit acum vreo patru ani un băiat foarte bun, la suflet, dar și ca partener de viață cu care să plece la drum. Un băiat care avea firește și o mamă. Extraordinar de …

Carbohidrații și exercițiile fizice: De ce ai nevoie de carbohidrați dacă ai un stil de viață activ

by / 13 May 2022

Pentru a răspunde la această întrebare am stat de vorbă cu Dana Ryan, PhD, MBA, M.A. – Director, Sport Performance and Education, Herbalife Nutrition Carbohidrații sunt cea mai importantă sursă de combustibil în dieta unui sportiv; cu toate acestea, există o concepție greșită des întâlnită, conform căreia toți carbohidrații sunt …

Cum să-ți accelerezi metabolismul și să-ți crești nivelul de energie cu o alimentație adecvată

by / 11 April 2022

De ani de zile, stimularea metabolismului a fost un obiectiv al fiecăruia dintre noi, deoarece acesta are un impact asupra greutății, apetitului și procentului de grăsime corporală. Cu cât metabolismul tău este mai rapid, cu atât vei arde mai multe calorii, chiar și atunci când te odihnești. Cu toate acestea, …


catchy.ro