Articole despre masaj

Zac în pat, cu ochii închiși. Mezinul îmi dă târcoale, neobișnuit să mă vadă în plină zi întinsă în pat. Încearcă să mă înveselească, reluând jocul lui preferat: – …mami, te căsătorești cu mine? Dar nu am putere să-i răspund cum se așteaptă. Murmur doar pierdută: – … am o …

Despre somn, numai de bine. Știm deja că oamenii ar muri mai repede din cauza lipsei de somn decât de foame, pentru că, în timpul somnului,  celulele se regenerează, iar corpul nostru începe să producă hormoni importanţi, că insomnia micșorează creierul și poate cauza o creştere în greutate de aproximativ 900 …

Mi-am făcut manichiura în multe țări. M-am gândit, în repetate rânduri, că felul meu (nu, nu compulsiv, nu, dar orișicât, înțelegeți dumneavoastră, doamnelor) de a vrea să-mi fac manichiura și pedichiura la salon nu e cumva vreun fel, – șui, straniu sau caraghios -, de a-mi marca teritoriul în toate …

Ritmul alert, lista infinită de taskuri, telefoane care sună continuu… dacă și pentru tine este cunoscut acest scenariu, atunci este momentul să pui Pause. Să îţi acorzi timp, atenţie, răbdare. Să îţi propui să te răsfeţi din când în când, deoarece doar astfel de clipe îţi dau energia necesară pentru …

Când vine vremea să ne mai dezgolim, pe unele (și nu suntem puține) ne-apucă disperarea. Pentru că atunci încep să se vadă urmele tuturor dezordinilor din viața noastră. Am muncit peste poate într-un scaun și-apoi am zăcut, sleite de puteri, incapabile de vreun fel de mișcare. Am mâncat de nervi, de …

Acum două luni mă gândeam cu groază că va veni vremea curăţeniei de primăvară, la sfârşitul căreia voi cădea leşinată, cu durerile specifice de spate şi de toate cele. Şi cum este în trend să-ţi iei bonă filipineză, m-am gândit să fiu eu mai cu moţ ca de obicei şi …

Ce are ea şi nu am eu? Ea te întâmpină cu zâmbetul pe buze când vii acasă, îţi sare în braţe şi este fericită că te vede. Îţi pregăteşte mâncăruri delicioase şi ţi le serveşte zâmbitoare, frumos aranjate în farfurie. Din casa ei nu lipsesc prăjiturile făcute pentru tine. Casa …

Iată încă o dovadă, dacă mai era nevoie, că mereu ne-am dorit să fim (mai) tinere și (mai) frumoase! La aceleași neschimbate dorințe știința a răspuns prin anii ’30-’40 cu dispozitive de înfrumusețare ce semănau mai degrabă cu niște aparate de tortură. Azi, nu ne mai torturăm, “Baba nu mai este …

Nu mi-e niciodată silă să mă trezesc dimineaţa, nu mi-e niciodată lene să mă dau jos din pat. Nu simt iritare fiindcă volumul e prea ridicat pe BBC News sau Mezzo pentru capul meu încă înceţoşat de somn. Nu-mi simt ochii răniţi de lumina crudă şi acră a zorilor; şi …

Aveam o prietenă buna, P., o dulceaţă de fată, măritată, şi cu doi copii. De când venise al doilea, nu se mai ducea la serviciu şi lucra de acasă, că n-avea cu cine să-i lase. Bărbatu-său, mai dintr-o bucată, dar altfel, om de casă şi cu drag de nevastă. Fiindcă …