Articole despre oboseala

De unde interesul meu brusc pentu vitamina D? Am fost la cardiolog (oleacă de hipertensiune arterială) nu de bunăvoie, ci dusă cam cu forța de fiică-mea, față de care mi-a scăpat un episod petrecut la o ședință de “înfrumusețare”, când devenisem cam roșie și doctorița s-a alarmat și mi-a luat …

Într-o oarecare seară, amorțită de o oarecare oboseală și incapabilă de a trece într-o oarecare stare de odihnă, mi-am imaginat că pot adormi doar dacă întâlnesc un oarecare personaj ezoteric cu care vanitatea mea să converseze, pentru a-mi înlesni afundarea în somn. După minute multe de așteptare, nu s-a conturat …

Pentru că e firesc să ne preocupe în limite rezonabile cum arătăm, poate un pic mai mult când ne pregătim de vacanța de vară, și cum negociem cu timpul să trecem maiestuos prin anotimpurile vieții, am stat un pic de vorbă despre frumusețe cu Dr. Carmen Constantin, medic specialist Chirurgie …

5 simptome frecvente ale anxietății Tot mai mulți oameni se confruntă azi cu probleme de anxietate, mai ales în contextul pandemic în care ne găsim, dar afecțiunile de acest gen pot apărea în orice situații. Condițiile medicale preexistente s-au intensificat la unii dintre noi, declanșând stări de nervozitate, depresie și chiar neputință și frustrare în față unor provocări nemaiîntâlnite. Toate acestea sunt dăunătoare sănătății, motiv pentru care, după ce le indentificăm corect, este necesar să acționăm împotriva lor. De obicei, anxietatea apare în cazul în care anticipăm situații pe care considerăm că nu le putem aborda eficient sau pe care știm că nu le vom putea gestiona cu succes. Deseori, aceste stări de îngrijorare, …

Se împlinește un an de când a început această nebunie. Un an care este, din multe puncte de vedere, un an pierdut. Este și cazul experienței academice: după un semestru de improvizații în situația de necunoscut, a urmat un semestru de toamnă în care toată lumea, profesori și studenți, s-a …

Încep cartea asta, scrisă de Caroline Criado Perez, care se numeşte Invisible Women şi pe care o recomand călduros pentru că nu are nimic romantic în ea, în afară de titlu, ci operează cu date şi cifre. Sec şi precis ca un laser, e un reality check prin care mi …

Am 26 de ani, am fost ceva ani pe la școală, mai răsfoiesc și câteva cărți în fiecare lună, iar capul nu-mi stă degeaba pe umeri, cred eu. Spun lucrurile astea ca să mă cunoști un pic. Să știi că proastă nu-s. Sau poate doar mă laud. Acum, lăsând gluma …

Am 10 ani și două luni trăiesc o perioadă tare ciudată și diferită de tot ce am trăit și simțit până acum. E prima “mea” pandemie (sper și ultima) și mă văd forțat de împrejurări să stau în casă. La început pare să fi fost chiar amuzant să stau mai …

1. E umilitor să mint. Mai ales să mint ca să mă sustrag consecințelor propriilor fapte. 2. Proprietatea altuia e sacră. Inclusiv cireșele de mai din Mora și florile de magnoliu de pe Pangratti. 3. Spațiile și bunurile comune – de la străzi și parcuri și leagăne la cărțile din …

E 03:35 dimineața când intru în living-room cu pași greoi. Sunt trează deja de vreo jumătate de oră, dar am tot sperat ca gândurile care mă năpădiseră după trezirea bruscă se vor calma și somnul va reveni. Nu s-a întâmplat. Creierul meu s-a agățat cu încăpățânare de frecvența Beta, ce …