Articole despre oboseala

Shopping Spree

Sfaturi utile ca să faci față anxietății

by Catchy / 11 March 2021

5 simptome frecvente ale anxietății Tot mai mulți oameni se confruntă azi cu probleme de anxietate, mai ales în contextul pandemic în care ne găsim, dar afecțiunile de acest gen pot apărea în orice situații. Condițiile medicale preexistente s-au intensificat la unii dintre noi, declanșând stări de nervozitate, depresie și chiar neputință și frustrare în față unor provocări nemaiîntâlnite. Toate acestea sunt dăunătoare sănătății, motiv pentru care, după ce le indentificăm corect, este necesar să acționăm împotriva lor. De obicei, anxietatea apare în cazul în care anticipăm situații pe care considerăm că nu le putem aborda eficient sau pe care știm că nu le vom putea gestiona cu succes. Deseori, aceste stări de îngrijorare, …

Nitty-Gritty Cluj Napoca

Un an pierdut

by Ciprian Mihali / 28 February 2021

Se împlinește un an de când a început această nebunie. Un an care este, din multe puncte de vedere, un an pierdut. Este și cazul experienței academice: după un semestru de improvizații în situația de necunoscut, a urmat un semestru de toamnă în care toată lumea, profesori și studenți, s-a …

Women R Us

Păi, ce-ai făcut azi, de eşti aşa obosită?

by Catchy / 27 January 2021

Încep cartea asta, scrisă de Caroline Criado Perez, care se numeşte Invisible Women şi pe care o recomand călduros pentru că nu are nimic romantic în ea, în afară de titlu, ci operează cu date şi cifre. Sec şi precis ca un laser, e un reality check prin care mi …

Life Bites

Când am verificat ultima dată, copilul era al meu, nu al tău

by Catchy / 28 May 2020

Am 26 de ani, am fost ceva ani pe la școală, mai răsfoiesc și câteva cărți în fiecare lună, iar capul nu-mi stă degeaba pe umeri, cred eu. Spun lucrurile astea ca să mă cunoști un pic. Să știi că proastă nu-s. Sau poate doar mă laud. Acum, lăsând gluma …

Life Bites

Am 10 ani și două luni trăiesc o perioadă tare ciudată

by Catchy / 25 May 2020

Am 10 ani și două luni trăiesc o perioadă tare ciudată și diferită de tot ce am trăit și simțit până acum. E prima “mea” pandemie (sper și ultima) și mă văd forțat de împrejurări să stau în casă. La început pare să fi fost chiar amuzant să stau mai …

Nitty-Gritty

Am crescut cu convingerea că…

by Catchy / 3 April 2020

1. E umilitor să mint. Mai ales să mint ca să mă sustrag consecințelor propriilor fapte. 2. Proprietatea altuia e sacră. Inclusiv cireșele de mai din Mora și florile de magnoliu de pe Pangratti. 3. Spațiile și bunurile comune – de la străzi și parcuri și leagăne la cărțile din …

Healthy You

Pentru toți insomniacii în vreme de carantină

by Catchy / 26 March 2020

E 03:35 dimineața când intru în living-room cu pași greoi. Sunt trează deja de vreo jumătate de oră, dar am tot sperat ca gândurile care mă năpădiseră după trezirea bruscă se vor calma și somnul va reveni. Nu s-a întâmplat. Creierul meu s-a agățat cu încăpățânare de frecvența Beta, ce …

The Happiness Project Milano, Italia

Sunt oameni care

by Marietta Dobrin / 20 February 2020

“Bunicul meu zicea că pentru a schimba lumea e nevoie de foarte puțin, de trei lucruri: să-ți educi bine copiii, să fii onest, nu sfânt, onest, și când poți, când se întâmplă, să ajuți pe cineva care are nevoie. Atât.”  – Lorenzo Licalzi Sunt oameni care urăsc cearta, conflictele, neînțelegerile și …

Talk Tabu

Eu pot confirma că există fericire după abuz

by Catchy / 21 January 2020

Dragă jurnalule, Azi (14 martie 2012) a venit acasă înfometat și nervos. Pregătisem ceva de mâncare după ce ajunsesem de la serviciu, dar cumva asta l-a făcut să fie și mai enervat. Mi-a reproșat că “în loc să stai să mai citești și tu ceva, să te deștepți, că slavă …

Yes or No

De ce înșală femeile? Iată!

by Catchy / 3 January 2020

Continuarea de aici. – Ce dracu’ ai văzut la el? Nu vă potriviți deloc. Uită-te și tu la el, e… plat. – Așa a fost momentul, am răspuns eu repede. Am fost într-un moment prost. Acea întrebare a avut ecou în sufletul meu, deschizând ușa tuturor nemulțumirilor mele. Unde ești …

catchy.ro