The Mindful Body – cum să îți antrenezi mintea ca să îți fie mai bine în corp
În The Mindful Body, Ellen Langer arată cum schimbarea modului în care ne vedem viața și vârsta poate transforma felul în care ne simțim în corpul nostru.
În The Mindful Body, Ellen Langer arată cum schimbarea modului în care ne vedem viața și vârsta poate transforma felul în care ne simțim în corpul nostru.
CHANEL surprinde esența tinereții cu noul serum-in-mist N°1 DE CHANEL, pentru o piele radiantă oriunde și oricând.
Cel de-al 44-lea an s-a așezat cuminte, dar neresemnat lângă ceilalți care s-au consumat în tăcere și resemnare. S-a uitat mirat în jurul său și și-a zis: “Nu, nu accept să fiu ca voi și nici n-am cum! Arăt mai special ca oricare dintre voi! Nu accept să mă pierd …
La fel ca produsele de îngrijire a pielii, brumele (din brume în franceză, care e diferit de brumă în română, deși este de origine franceză) de față sunt formulate pentru scopuri specifice. Acestea ajută la calmarea pielii, la fixarea machiajului, la hrănirea pielii, la micșorarea porilor. În plus, oferă o strălucire …
Sistemul imunitar este în strânsă legătură cu vitalitatea. Atât timp cât vitalul nostru este sus, şi sistemul imunitar va fi puternic. Sistemul imunitar funcţionează şi la nivelul minţii, al emoţiilor şi corpului fizic. Când o persoană are imunitatea scăzută, va avea şi gânduri negative, pesimiste, cu vibraţie joasă. Şi emoţiile …
31 decembrie și 1 ianuarie nu sunt evenimente cosmice, ci doar convenții de numărare a zilelor, stabilite de oameni. Nu se termină sezonul rodnic ca să înceapă iarna, nu este niciun solstițiu, nicio Lună Nouă, niciun început al creșterii. Popoarele străvechi își sărbătoresc Anul Nou când recolta intră în hambar, …
“Sunt atâtea alte lucruri bune pe lumea asta, de ce să-ți faci griji că îmbătrânești? Fă ceva creativ şi mergi înainte! Trebuie să faci ceva cât eşti tânăr pentru a deveni o persoană mai bună şi mai interesantă. Nu voi ascunde, este o luptă. Trebuie să îţi doreşti cu adevărat …
Vă spuneam anul trecut despre anumite trucuri menite a ne ajuta să avem un an nou minunat, cu dorinţe împlinite, spor şi prosperitate, voie bună, bucurii. Între timp cunoştinţele în materie mi s-au îmbogăţit, căci, vorba aceea „Omul cât trăieşte învaţă” rămâne valabilă oricât de multă vreme ar trece. Deci, ce …
Ai 30, 40, 50 de ani. Intri într-un magazin de cosmetice, într-o farmacie modernă, într-un mall bine garnisit sau într-un Plafar, ca să nu mai zic de varianta shoppingului pe internet, și e de ajuns să vezi zecile, sutele de produse cu aceeași întrebuințare ca să înțelegi ce întreprindere dificilă devine, în …
Despre somn, numai de bine. Știm deja că oamenii ar muri mai repede din cauza lipsei de somn decât de foame, pentru că, în timpul somnului, celulele se regenerează, iar corpul nostru începe să producă hormoni importanţi, că insomnia micșorează creierul și poate cauza o creştere în greutate de aproximativ 900 …