Articole despre acceptare

Sărbătorile pot fi o bucurie, dar și o tăcere apăsătoare. Psihologul Irina Palarie de la Centrul EKA vorbește despre singurătate, sens și ritualuri care vindecă. Un ghid pentru femeile care își doresc liniște, curaj și apartenență — chiar și atunci când sunt doar cu ele însele.

Uneori, o întârziere de avion sau o vacanță stricată pot fi prilejul perfect pentru a învăța lecția blândeții față de sine și de ceilalți. Inspirat de ideile lui Gabor Maté, acest text ne invită să privim altfel micile neajunsuri ale vieții — nu ca pe tragedii, ci ca pe exerciții de acceptare.

În iunie 2024, Viena a ocupat pentru a treia oară consecutiv locul întâi ca cel mai bun oraș pentru a trăi. Sună minunat, nu-i așa? Totuși, orașul se situează pe ultimul loc în ceea ce privește relaționarea cu localnicii. Nu mă refer la expați sau migranți, ci la familiile austriece …

În 2023, salariul minim în Sri Lanka era de 41,65 dolari pe lună. Potrivit datelor oficiale, din 2019 până în 2023 rată sărăciei a crescut în mediul rural de la 15% la 34%, ceea ce înseamnă că mult peste un sfert din populația rurală a țării trăiește cu mai puțin …

Acuarela lui Minulescu se termină așa: În oraşu-n care plouă de trei ori pe săptămână Un bătrân şi o bătrână – Două jucării stricate – Merg ţinându-se de mână… Și n-am avut nimic împotriva acestei jignitoare exprimări (din 1930!) care astăzi poate fi recunoscută drept ageistă. Care mai făcea parte …

All I want for Christmas is… să nu-și mai dea nimeni cu părerea despre corpul meu.” Isabella Davis, o tânără australiancă din Sydney care s-a luptat din ultima clasă de liceu (acum șase ani) cu o severă tulburare de alimentație. Isabella este foarte admirată azi pe Instagram pentru că încearcă să …

Dragă moșule, cred că au trecut peste 20 de ani de când nu ți-am mai scris dar, să știi că întotdeuna am sperat că măcar gândurile să mi le auzi și mai apoi să faci o minune și să-mi îndeplinești fie și numai 10% din ce-mi doresc. Anul acesta, îmi …

Una dintre cele mai impresionante descoperiri din știința epigeneticii este că vorba poate influența modul în care ADN-ul nostru instruiește informațiile către celulele noastre, afectându-ne în mod direct sănătatea, vibrația și bunăstarea. Este remarcabil faptul că expresia noastră ADN poate fi reprogramată prin vorbirea umană. Principiul legii atracției afirmă că …

Puterea de a modifica ADN-ul nu este în genele noastre, ci în gândurile noastre. Știința demonstrează că ne putem schimba ADN-ul prin controlul minții. Nu există minte și corp ca unități separate, independente. Corpul și mintea sunt legate indisolubil, iar gândurile pe care le gândim și activitatea minții determină sănătatea …

Am învăţat că iubirea nu este niciodată despre a pretinde ceva, ci ea este dăruire. Iei omul exact aşa cum este şi îl iubeşti. Sau nu. Am învăţat că iubirea este despre acceptare şi respect. Când iubeşti cu adevărat nu pretinzi niciodată nimic. Eşti prea ocupat ca să iubeşti. Am …