Mira Mincă

Mira Mincă

93 articles
Bat în 40 de ani, divorţată, inginer chimist, specialistă în securitate şi sănătate în muncă, a doua generaţie în branşă, anunţând eu de la matura vârstă de cinci ani că vreau să devin ”ajiner chimist”, ca tata. Și aia m-am făcut.
Naturally Savvy

O masă cu pui şi ceai

by Mira Mincă / 15 November 2012

Fiindcă desigur pui ce ai, chiar şi pui… Iată câteva feluri de mâncare care se fac cel mai bine împreună, de post sau nu, a căror gătire începe în aceeaşi oală: Ingrediente principale: 5-6 cartofi 3-4 morcovi 1 ţelină mărişoară 1 gulie mică 1 conopidă mică / broccoli 1 ardei …

Naturally Savvy Bucuresti

Foaie verde de trei sfanţi / Ia-mi cuţitul din ficaţi

by Mira Mincă / 6 November 2012

 Ştiu că nu e sănătos, dar e gustos şi din când în când poftesc la ficat. Şi desigur, să fie în sânge sau vreo delicatesă. În sânge, e uşor de făcut şi ştie oricine. Cu delicatesele e mai provocator. Astăzi mi-am completat lista de vreo 30 de feluri de chiftele …

Healthy You

O despărţire dulce

by Mira Mincă / 24 October 2012

A fost o dată ca ăăăă, cam prin toată Lumea Veche, o lungă perioadă de timp în care zahărul era cam la fel de scump ca şi aurul, ba chiar mai rar. Pe vremea aceea dulciurile erau prezente doar pe mesele celor bogaţi sau foarte foarte bogaţi în mod frecvent, …

Naturally Savvy Bucuresti

Hrean după reţeta padişahului

by Mira Mincă / 19 October 2012

Cândva a fost o fetiţă extrem de mofturoasă care era alergată toată curtea cu o cănuţă de banană zdrobită, spre a-i fi mai uşor la înghiţit. Şi care refuza să mănânce. Până când, inginerul de taică-său a venit cu soluţia salvatoare, pe când fusese lăsat de gardă la farfuria ploadei. …

Naturally Savvy Bucureşti

O conservă (de peşte) care s-a dat de şapte ori peste cap

by Mira Mincă / 15 October 2012

Vă aduceţi aminte de ”nicio masă fără peşte”? Şi de salatele de peşte pe care le făcea mama? Eu da şi chiar cu multă multă plăcere. Erau deliciul unor dimineţi friguroase de duminici în iarnă sau al cinelor.  Ingrediente: Conservă de peşte în ulei Lămâie Ceapă Pătrunjel altele 1) Baza: …

Naturally Savvy Bucureşti

Un grătar în plină toamnă

by Mira Mincă / 10 October 2012

Sunt ultimele zvâcniri ale acestei veri indiene şi ultimele ieşiri la iarbă verde. Şi ce e un picnic fără de un grătar gustos? Aşa că vă propun o reţetă de grătar nici prea grea, nici prea uşoară, dar numai potrivită pentru a-ţi ploua mărunt şi insistent ca o ploaie de …

Naturally Savvy

Peşte la cuptor

by Mira Mincă / 9 October 2012

Azi vă propun două reţete de crap (de maxim 2.5 kg) sau de caras mare (cca. 1kg) sau orice alt fel de peşte cu putinţă. Ce ne trebuie: peştele care se poate lăsa aşa cum l-a făcut Creatorul – adică cu solzi o tavă termo-rezistentă, unsă cu un pic de …

Naturally Savvy Bucureşti

O saramură cu dichis

by Mira Mincă / 6 October 2012

Crap în secolul 21? Dar nu-i trendy precum somonul. E prea rustic. Are gust de mâl. E gras. Se curăţă greu. E naşpa.  Aşa că azi vă propun o saramură de crap (de maximum 2.5 kg) sau de caras mare (cca. 1kg). 1 kg sare (nu vă speriaţi, nu intenţionez …

Naturally Savvy Bucureşti

Cele o mie de feţe ale dovlecelului

by Mira Mincă / 1 October 2012

E una dintre cele mai umile legume, dar poate umple o masă de la aperitive la un tort. Fiindcă acum, toamna, se găseşte din belşug, vă invit, doamnelor şi domnilor, la un dezmăţ cu dovlecei.  Aperitive reci: salată cu dovlecel crud: în loc de sau în completare de castravete (roşii, …

Naturally Savvy Bucureşti

Minim necesar de bucătăreală

by Mira Mincă / 27 September 2012

Ca să vorbim aceeaşi limbă, doamnelor şi domnilor, vă spun de la bun început că, în viziunea mea, un trusou minim de bucătărie conţine: câteva cuţite, de varii dimensiuni, mai ascuţite decât limba duşmancei câte un fel de tocător (sau farfurie plată de melamină, care previne scurgerile nedorite pe blat) …

catchy.ro