Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experianta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experianta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Ceasul biologic există, nu-l ignora!

24 November 2010

Ai constatat fără îndoială că aceleaşi lucruri îţi ies mai bine în anumite momente ale zilei, iar în altele, le poţi încadra cu uşurinţă la categoria “mai bine o lăsam pe altă dată”.

Care altă dată şi de unde ştiu când e mai bine? Simplu. Pentru fiecare activitate există un timp mai potrivit decât altul şi acesta e în funcţie de ceasul tău biologic.

Există intervale orare în care creierul e mai harnic în a produce anumiţi hormoni răspunzători de performanţele în toate domeniile, de la o partidă reuşită de sex, la creativitate şi sprinteneala minţii în a găsi soluţii pentru problemele profesionale.

Vezi aici care sunt orele cele mai potrivite pentru rezolvarea agendei tale astfel ca, la sfârşitul zilei, să te poţi culca mulţumită că ţi-au ieşit toate aşa cum ţi-ai dorit.




Nu rata urmatoarele articole Catchy!

Inscrie-te la newsletterul gratuit. Avem surprize speciale in fiecare zi pentru cititorii nostri.
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • LinkedIn
  • RSS
437 views

Your tuppence

My two pennies

* required
* required (confidential)

catchy.ro