Articole despre kilograme

Am să vă povestesc despre Lara, o bună prietenă, despre care am crezut dintodeauna că este materializarea lui Audrey Hepburn, aşa de bine îi semăna fizic! Ne revedem când şi când, şi o regăsesc de fiecare dată altfel. Ştie să se reinventeze. Nu pune accent doar pe partea fizică. Ştie …

În urmă cu două săptămâni m-am intors din bootcampul LIMITLESS, în care am antrenat 40 de “recruți” timp de trei zile, aproape cât antrenez o grupă de participanți pe parcursul unei ediții de program care durează o lună. Am creat conceptul și programul celor trei zile astfel încât participanții să …

Valentin Vasile, creatorul programului de remodelare corporală Limitless Total Body Makeover, explică de ce răbdarea este un factor important atunci când vrei să slăbești și să îți remodelezi corpul, iar Alina Pătrașcu, membru în comunitatea Limitless, povestește ce înseamnă să fii ”zen” ca să ai rezultate pe termen lung. Unul …

„Mănînci ca o anorexică!” constată Bogdan trăgînd în dreptul lui farfuria plină cu crustacee, moluşte şi bucăţi de cefalopode înecate într-un sos vîscos, albăstrui. „Nu sunt anorexică… pur şi simplu nu-mi plac fructele de mare!” se apără Adriana şi înghiţi două-trei guri din paharul cu suc de portocale. Papilele gustative …

După două săptămâni nedormite, cearcăne adânci și imagini terifiante cu  biberoane printre foi de examene și seminarii, mi-am făcut testul de sarcină. Negativ. Am răsuflat ușurată, în următorul minut mi-am făcut programare la ginecolog și am ales pilula contraceptivă. Asta se întâmpla acum 5 ani. Astăzi, lucrurile nu s-au schimbat …