Unul dintre motivele pentru care suntem mai vulnerabili la boli pe măsură ce îmbătrânim este că în toate țesuturile noastre se acumulează celule senile. Care sunt în viață, dar au uitat pentru ce. Nu mai cresc și nu mai funcționează cum ar trebui. Ei, bine, cercetătorii Universităților din Exeter și Brighton, au descoperit că resveratrolul din ciocolata neagră, vinul roșu, strugurii roșii și afine ar putea ajuta la întinerirea celulelor devenite inactive din cauza îmbătrânirii. Adică să le facă să arate și să se comporte ca celule mai tinere. Pam, pam! Dar ce veste bună!
Un studiu anterior de la Universitatea din Exeter deja descoperise faptul că o clasă de gene numite splicing factors (prea complicat de explicat, dar sigur au legătură cu ceva ce se petrece cu celulele noastre în tinerețe) își încetează activitatea pe măsură ce îmbătrânim. Noul studiu arată că ele pot fi repornite cu ajutorul acestor compuși asemănători resveratrolului, astfel încât celulele să-și recapete abilitatea de a răspunde provocărilor din exterior cu vigoarea tinereții.
Și au pornit experimentele pe culturi de celule mai bătrâioare, așa. În câteva ore de tratament, celulele astea au început să se dividă și li s-au lungit și telomerele (capetele cromozomilor). Trebuie să știți despre telomerele acestea că se scurtează cu fiecare replicare (diviziune) celulară și așa apare îmbătrânirea celulelor.
Dr. Eva Latorre, cercetător asociat al Universității din Exeter, cea care a condus experimentele, a fost uimită de viteza cu care s-au produs schimbările. “Când am văzut celulele din cultură întinerind, nu mi-a venit să cred. Aceste celule bătrâne arătau ca cele tinere. Era magic! Am repetat de mai multe ori și de fiecare dată celulele întinereau. Sunt foarte entuziasmată de implicațiile și potențialul acestor cercetări.”
Cercetătorii speră ca această descoperire să conducă la terapii care să-i ajute pe oameni să trăiască mai mult și fără toate bolile degenerative asociate. Întrebarea noastră este: până devine tratamentul disponibil, încurajați de această descoperire, care oricum folosește compuși chimici asemănători cu resveratrolul, nu ne-am putea trata natural cu un pahar de vin roșu bun și un pătrățel de ciocolată neagră de câte ori ni se pare că îmbătrânim prea repede… 🙂
🔄 UPDATE 2025
De la publicarea articolului în 2017, cercetările despre resveratrol au avansat spectaculos. Azi știm că acest polifenol din ciocolata neagră, vinul roșu, strugurii roșii și afine:
-
reduce numărul de celule senescente („zombie”) și le face să funcționeze din nou aproape ca cele tinere;
-
întârzie îmbătrânirea epigenetică, cu efecte măsurabile de încetinire a vârstei biologice;
-
este bine tolerat în doze mari (până la 1g/zi) și are efecte antiinflamatorii și metabolice;
-
în combinație cu alți compuși naturali (ex. fisetin) este studiat ca senoterapeutic promițător.
⚠️ Atenție: consumul de alcool (inclusiv vinul roșu) nu mai este considerat benefic pentru longevitate. Sursele sigure rămân alimentele bogate natural în resveratrol și suplimentele controlate.
💡 Senoliticele (substanțe care elimină celulele îmbătrânite) au intrat deja în studii clinice pe oameni, deschizând una dintre cele mai fascinante direcții anti-îmbătrânire ale momentului.
Citiți și Nemurirea: visul suprem sau cea mai lungă pedeapsă inventată de om?
Citiţi şi
Nemurirea: visul suprem sau cea mai lungă pedeapsă inventată de om?
The Mindful Body – cum să îți antrenezi mintea ca să îți fie mai bine în corp
Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.
