Articole despre miscare

Tiii, ce s-a mai pus orașul în mișcare! Cum s-a trezit el din veri trecute în carnețelul său cu amnezii și s-a urnit, uite-așa, scârț, puf, paf, zdrang, bang, vruuum, în păcănit de pistoane, în scrâșnete de roți zimțate, în pufnituri și pocnete înfundate, o fabrică de hârtiuțe reciclabile, pe …

Să facem mișcare, zicem noi, că tare bine prinde. Acum, fiecare pe unde și cum poate. 🙂 Iată o ofertă interesantă de la World Class. Doar luni, 25 August, la World Class Downtown beneficiezi de cele mai bune prețuri din an: · 12 luni fulltime – 749 euro, TVA inclus …

În urmă cu două săptămâni m-am intors din bootcampul LIMITLESS, în care am antrenat 40 de “recruți” timp de trei zile, aproape cât antrenez o grupă de participanți pe parcursul unei ediții de program care durează o lună. Am creat conceptul și programul celor trei zile astfel încât participanții să …

Jane Fonda n-are liniște. Scrie cărți, scrie pe blog, împărtășește în stânga și în dreapta din experiența ei de viață. În textul de mai jos, transcrierea unei cuvântări la TED, dă sfaturi femeilor de peste 50 de ani cum și ce să facă ele ca să le fie bine și să nu …

Cine are dor? Am eu… Dor să mă trezesc dimineaţa înaintea tuturor, odată cu primele fire de lumină… să ştiu casa plină, cu toţi dormind împăcaţi de linişte, să mă ridic încetinel din pat, fără să mă audă ureche de om, doar pisica… de ea nu mă pot pierde, ne …

Jamie Beck e un fotograf de modă newyorkez. Kevin Burg este un web designer. Împreună au creat minunea numită cinemagrafie, asta dacă-mi permiteţi o adaptare ad-hoc a termenului. Şi pentru a deveni cunoscuţi rapid, cei doi au avut nevoie de-un nume care să-i scoată-n lume. Modelul Coco Rocha şi-a lăsat …

Sunt sigură că ați văzut filmul Black Swan și că, în secret, v-ați dorit măcar pentru un moment să fiți balerină. Eu, fiind foarte înaltă, m-am temut să nu par caraghioasă dacă iau cursuri de balet, dar n-am încetat să visez la ținuta lor impecabilă, la pașii ușor așternuți, sugerând …

Deci, dacă munca vă ţine legat/ă de calculator şi de birou, iată o soluţie să fii concomitent în cea mai bună formă mentală şi fizică (minus cea a scaunului) – banda de alergat-birou cu numele comercial Walkstation. Pentru 4.400 de dolari, workaholic-ii de voie sau de nevoie pot munci suplimentar …

Multă monedă se bate pe nevoia de Natura-Mamă şi din păcate, mult prea puţină pe înţelegerea şi compania ei per se. A trăi în societatea urbană a devenit aproape sinonim cu a trăi indoors. Activitatea zilnică, masa şi somnul, mişcarea, transportul şi chiar timpul dedicat relaxării sunt aproape inseparabile de …