Articole despre echilibru interior

Pe măsură ce vara se încheie și ritmul toamnei ne cheamă înapoi la agende și responsabilități, psihoterapeuta Irina Pălărie ne oferă un ghid interior pentru a trăi această tranziție cu recunoștință, blândețe și prezență. Un interviu cald, care vorbește despre ritualuri simple, echilibru și grija pentru suflet.

Când nu mai ai luxul de a amâna, ai nevoie de ceva care să te lumineze. Acest ghid nu îți dă răspunsuri, dar îți oferă întrebările potrivite.

E atâta linişte… nevoia de cunoştere de sine leagă neştiutul din piept de zorile de zi, asfinţiturile de visele nopţii, zâmbetul de copil de cutele din jurul ochilor… tăcerile din jur – amfore de trecut, clipe dăruite mării ce se îngeamană cu cerul dintre noi, parfum a tei şi-a scorţişoară… …

Aberystwyth e un orășel în vestul Țării Galilor, aproape de Marea Irlandei. Aici îmi petrec, anul acesta, vacanța de vară. E locul ideal pentru scris. Locuiesc într-o casă care arată ca un muzeu. B., proprietara, e o femeie în vârstă care găzduiește, în fiecare an, studenți sau cercetători din colțuri …